KEIN VERTRAUEN. Bis zu einem gewissen Grad ist Eifersucht etwas völlig Natürliches! Nicht normal ist es jedoch, den Partner zu kontrollieren, einzusperren und sämtliches Vertrauen zu verlieren. NIEMALS OHNE. Liebessüchtige Menschen stellen ihren Partner über alles und jeden. Sie sind regelrecht besessen von ihm, wollen jede Sekunde gemeinsam verbringen und fühlen sich schnell leer. WER IST WICHTIGER? Ein großes Anzeichen von Liebessucht? Wenn die Werte und Meinungen des Partners stärker gewichtet werden als die eigenen. Dann sollten die Alarmglocken schrillen. DER NÄCHSTE BITTE. Von einer Beziehung in die nächste: Liebessüchtige Menschen können nicht alleine sein und haben nach dem Ende einer Partnerschaft schon die nächste am Start. 1 2 3 4 Eifersucht Besessenheit Du statt ich Hopping Anzeichen Liebessucht 72 moments 7/2022 Life FOTOS: ZINKEVYCH/ISTOCK/GETTY IMAGES PLUS, HARPER-3D/ISTOCK/GETTY IMAGES PLUS hungshopping“ betreiben. Kurz erklärt: Beziehungshopper hüpfen von Partner zu Partner. Dadurch ist auch die Wahrscheinlichkeit höher, immer wieder in Situationen zu geraten, die schlecht für sie sind. Stichwort: toxische Beziehungen. Im Rausch der Liebe. Doch wieso halten Menschen an solchen Mustern fest? Einerseits, weil sie ihr Verhalten nicht erkennen und andererseits, weil uns das Gehirn in der Verliebtheitsphase einen Strich durch die Rechnung macht. „Verlieben wir uns, werden im Hirn dieselben Areale aktiviert wie bei der Einnahme von Opiaten, also Drogen. Schon beim Gedanken an die andere Person wird ein Hormoncocktail ausgeschüttet“, erklärt Lebensberaterin Astrid Luise Jöll, die sich unter anderem auf Liebeskummer und Trennungsschmerz spezialisiert hat. Wird die Beziehung im Laufe der Zeit stabiler und sicherer, schüttet der Körper vor allem Oxytocin, das sogenannte Kuschelhormon, aus. Es stärkt das Vertrauen und fördert soziale Bindungen. Bleibt die Partnerschaft jedoch instabil und erreicht dieses Level an Sicherheit nicht, bleibt der ständige Dopaminrausch bestehen. Mitunter ein Grund, weshalb es so schwer ist, sich von toxischen Beziehungen zu lösen. Die Liebe wird zur Droge. Reise zu sich selbst. Was furchteinflößend klingt, ist in den meisten Fällen aber halb so schlimm. Denn die Liebessucht ist sehr gut „heilbar“. Alles, was es bedarf, ist eine Auseinandersetzung mit dem eigenen Ich. Professionelle Unterstützung kann dabei helfen. Das kann zwar auch Angst machen, jedoch ist eine einmalige Konfrontation besser als eine lebenslange Suche nach dem Glück – bekanntlich findet man dieses sowieso nicht in anderen Menschen. „Wer lernt, gut zu sich selbst zu sein, zieht auch Menschen an, die gut zu einem sind“, resümiert Astrid Luise Jöll. Deshalb ist es nicht nur ok, sondern notwendig, sich für nichts und niemanden zu verbiegen. v LIEBESPILLE. Liebe kann einen drogenähnlichen Effekt auf uns haben – von den höchsten Hochs bis zu tiefen Tiefs!
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