FOTO: YAKOBCHUKOLENA/ ISTOCK /GETTY IMAGES PLUS Life Life 144 moments 1/2023 moments 1/2023 145 FIT S P O R T Speck mach weg. Wer kennt es nicht, wenn sich nach den ausgedehnten Feiertagen mit üppig gedeckten Tischen, vollen Keksdosen und niemals endenden Mahlzeiten der Wunsch breitmacht, wieder in die Hose vom Vorjahr zu passen? Mit einer positiven Einstellung und den richtigen Übungen wird es uns leicht gemacht. VON MAGDALENA M. FUCHS ins neue Jahr
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