1 FOTOS: SOFIA ZHURAVETS, ARTEM MAKOVSKYI / ISTOCK /GETTY IMAGES PLUS 74 moments 3/2023 Beauty zweimal hintereinander waschen. Die Erklärung, warum ein einfacher Waschgang normalerweise nicht ausreicht, ist eigentlich leicht erklärt: Beim ersten Einschäumen werden Schmutz und Stylingprodukte entfernt und die Hautschüppchen und Ablagerungen nur gelöst, aber sie befinden sich noch an der Haaroberfläche. Erst beim zweiten Waschgang werden die Haare so richtig reingewaschen. Wer regelmäßig Stylingprodukte wie Gel, Schaumfestiger und Haarsprays verwendet, sollte auf einen zweiten Waschgang auf keinen Fall mehr verzichten. Die Haare wirken nicht mehr so schnell stumpf, sondern fluffiger und einfach frisch. Dank der doppelten Shampoo-Prozedur wird man auf lange Sicht gesehen seine Haare seltener waschen müssen, weil sie länger schön bleiben. Wer unter besonders strapazierten, brüchigen Haaren leidet, der kann vor dem doppeltenWaschgang seine Haarspitzen bereits mit Conditioner oder einer Haarkur etwas geschmeidiger machen. Aber Vorsicht! Nur die Spitzen, der Ansatz braucht diese Extrapflege nicht, da er sonst schnell fettig aussieht. Der Talg pflegt ihn ohnehin auf natürlichem Weg. Seidenglanz. Wenn wir unser Haar zu wenig achtsam behandeln, kann schnell einmal Spliss entstehen. Das ist nichts anderes als in den Spitzen gespaltenes Haar. Das sieht nicht nur unschön aus – die Haare wirken strohig und kaputt. Der Hauptgrund für Spliss ist Trockenheit. Diese kann durch zu starke Hitze beim Föhnen oder durch ein Glätteisen herrühren, aber auch durch ein zu aggressives Shampoo entstehen, das dem Haar seine eigene Feuchtigkeit entzieht. Am besten hilft da intensive Pflege. Gleich eine Haarmaske auftragen und die Einwirkzeit genießen und dabei auch gleich die Seele baumeln lassen. Eigentlich sollten wir – auch ohne Spliss – mindestens einmal in der Woche unserer Mähne eine Haarkur gönnen und diese Anwendung in das wöchentliche BeautyRitual mit aufnehmen. Weitere Bösewichte, die zur Entstehung von Spliss beitragen können, sind zu raue Polsterbezüge. Während wir schlafen und uns dabei auf unserem Kopfkissen in der Nacht hin- und herwälzen, raut sich die Schuppenschicht des Haares daran auf. Alles geschieht im Schlaf, ist aber dennoch lästig. Baumwoll- und Leinenbezüge unterstützen diesen Prozess und sorgen für Spliss. Besser ist es, das müde Haupt auf ein Kopfkissen mit einem Bezug aus Seide zu betten und dem Haar quasi im Schlaf Gutes zu tun. Denn Seide entzieht der Mähne keine Feuchtigkeit und macht es samtweich. ESSEN UND TRINKEN. Wahre Schönheit kommt von innen. Achten Sie auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Viel Flüssigkeit und Nährstoffe unterstützen nicht nur glänzende Haare, sondern auch die Haut und das allgemeine Wohlbefinden. FRISUR ZUM SCHLAFEN. Ein hoher Dutt, locker eingedreht und lose am Kopf gebunden, verhindert, dass sich die Haare während des Schlafens verknoten. Wer die Haare zu streng nach oben zieht, strapaziert die Haarwurzeln und die Kopfhaut unnötig. DIE KUNST DES WASCHENS. Für Haare ist zu heißes Wasser keine gute Idee. Die hohen Wassertemperaturen trocknen die Haare aus und machen sie spröde. Unser Schopf bevorzugt lauwarmes Wasser zum Waschen, um die wertvolle Schuppenschicht der Haare zu schonen. FRISEUR DES VERTRAUENS. Dieser Haarpflege-Tipp polarisiert. Auch wenn Sie Ihre Haare am liebsten so lange wie möglich wachsen lassen möchten – ein regelmäßiger Friseurbesuch gehört zur richtigen Haarpflege dazu. Nur so bleiben die Haare gesund und ohne Spliss. KEINE HEISSE LUFT. Vor dem Föhnen die Haare etwa 15 Minuten lufttrocknen lassen, damit sich die äußere Schuppenschicht schließt. Stellen Sie eine niedrige Temperatur ein und halten Sie dabei mit dem Föhn mindestens 20 Zentimeter Abstand zum Kopf. Tipps zur Haarpflege 2 3 4 5 ä NACHHER VORHER Die regelmäßige Anwendung von pflegenden Haarmasken sorgt für glänzendes und gesundes Traumhaar. Trockene, splissige Haare müssen regelmäßig gekürzt werden. Gerade lange Haare sollten regelmäßig an den Spitzen gekürzt werden. Kollagen ist das wichtigste Protein im Körper. Schon im Alter von 18 – 29 Jahren baut sich das Kollagen ab. Hyaluronsäure ist Bestandteil des Bindegewebes und sorgt dafür, dass die Haut faltenfrei bleibt. Im Alter nimmt die Hyaluronsäurekonzentration im Körper ab. h - EVO+ CELL REVELAT ION EL I X IR Spermidin ist in der Zellforschung das neue Supermolekül. Nutze die gesundheitlichen Vorteile der Autophagie, die sonst nur beim Fasten freigesetzt werden. Spermidin Kol lagen Hyaluronsäure T H E N E W WA Y O F A N T I - A G I N G Entdecke die besondere Frischekur für Deine Schönheit! Strahlende Haut, straffere Konturen, gesunde Nägel & glänzende Haare – wir alle wollen gesund und strahlend aussehen und uns unsere Jugend so lange wie möglich erhalten. Kollagen, Hyaluron und das neue Anti-Aging-Superfood Spermidin sorgen im h-EVO+ Cell Revelation Elixir für gesunde und schnelle Zellerneuerung – da wo sie am meisten benötigt wird. Glow up your life! Mehr Infos zum h-EVO+ Cell Revelation Elixir: Your daily dose of beauty! Wichtige Hautvitamine sowie Zink und Kupfer runden die Rezeptur ab. Hautv i tamine
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