104 moments 8/2023 FOTO: GETTY IMAGES/STEFANIKOLIC Life RADL Zweiradliebe. Mehr als ein Freizeitgerät, Verkehrsmittel oder Sportgerät auf zwei Rädern: Das Fahrrad steht für Freiheit. Kostengünstig, nachhaltig und fit in die Zukunft radeln lautet die Devise … gestern, heute und vor allem morgen. VON MAGDALENA M. FUCHS UND NINA DAM da ... Ja, mir san mit’m Als das Fahrrad auf die Straßen kam, veränderte sich vieles. Das lautlose Verkehrsmittel war nicht nur schnell, sondern revolutionierte auch die Mobilität. Für die Frauen stellte es zur Jahrhundertwende auch eine Möglichkeit dar, sich freier und unabhängiger zu bewegen. Wodurch sich auch die Mode änderte: Lange Röcke und Korsetts wurden unpraktisch, Damenhosen hingegen revolutionär und stellten eine Provokation dar. Deshalb brachte das Fahrradfahren für Frauen damals umwälzende Neuerungen mit sich. Heutzutage ist die Klimafreundlichkeit ein zusätzlicher Pluspunkt und immer mehr Städte reagieren in ihrer Verkehrsplanung auf die steigende Zahl der Zweiradfahrer: Fahrradwege werden ausgebaut, Reparatur-Werkstätten erfreuen sich einer steigenden Nachfrage und das touristische Fahrradfahren nimmt in den Industrieländern seit Jahrzehnten an Beliebtheit zu. Verkehrsmittel. Fahrradfahren ist in Österreich beliebter denn je. Im Hinblick auf das Ziel einer nachhaltigen Mobilitätswende zugunsten des Klimaschutzes lassen sich in den vergangenen Jahren neue Trends im Straßenverkehr entdecken. Das Fahrrad als Alternative zum Auto erfreut sich daher in Österreich großer Beliebtheit. Rund 68 Prozent der österreichischen Bevölkerung gaben im Jahr 2021 an, ein Fahrrad zu besitzen. Da man als Radfahrer Teil der Verkehrs ist, muss man auch gewisse Regeln befolgen. Gesundheit. Ausdauer, Kraft, Kondition und Beweglichkeit werden gleichzeitig beim Radeln trainiert, wer braucht da noch ein Gym? Täglich mit dem Rad unterwegs zu sein, hält langfristig fit, sofern die körperliche Konstitution es zulässt. Da die Muskeln beim Radeln der Motor sind, werden diese auch dementsprechend beansprucht. Die Herzmuskeln werden schonend trainiert, die Gesäßmuskeln bleiben in Schuss, die Oberschenkelmuskulatur ist durch das Treten gut ausgeprägt und Waden, Schienbein, Hüftmuskulatur und Rücken werden dabei ebenso beansprucht, was wiederum den Bandscheiben guttut. DIE SCHÖNSTEN RADTOUREN DER STEIERMARK WEINLAND-RADTOUR (400 KM). Diese Strecke zeigt deutlich, wie vielfältig das grüne Herz Österreichs ist. Sie führt quer durch die Weinberge der Südsteiermark, Oststeiermark und des Thermen- und Vulkanlandes bis nach Graz. MURRADWEG (453KM). Während der acht Etappen zeigt sich die Mur von ihren unterschiedlichsten Seiten: Idyllische Flussufer und beachtliche Klammen können bestaunt werden. ENNSRADWEG (263KM). Diese Radtour bietet nicht nur malerische Bergpanoramen entlang der Enns, sondern auch unberührte Naturplätze und Badeseen zum Abkühlen.
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