moments Magazin 08-21

LIFE & MORE 90 moments 8/2021 FOTOS: EVGENYATAMANENKO / ISTOCK / GETTY IMAGES PLUS TEXT: VIOLETA DANICIC Stressfrei durch den Herbst. Keine der vier Jahreszeiten polarisiert wie der Herbst: Wäh- rend viele von uns wieder zu Kindern werden und selbstgebastelte Drachen steigen lassen oder sich in große Laubhaufen werfen, kommen einige Menschen mit dem Übergang vom Sommer zum Winter überhaupt nicht klar. Was Sie gegen den Herbstblues tun können – wir haben ein paar Tipps für Sie zusammengestellt. GOODBYE D ie Tage werden kürzer, die Röcke wieder länger und das Auto braucht amMor- gen auch seine Zeit, bis es warm ist. Der Herbst zieht ein – und mit ihm verabschiedet sich der Sommer, der wie jedes Jahr gefühlt viel zu kurz war. Morgens kommt man schwer aus dem Bett, und wenn man aus dem Fenster blickt, würde sich das Bett als Arbeits- platz ohnehin besser eignen. Die Damen frösteln, die Herren sind träge und vie- les fühlt sich nicht so wie noch vor eini- genWochen an. Hinzu kommt das Mehr im Straßenverkehr, die Kinder müssen zur Schule gebracht werden und imBüro sollte die Leistungskurve auch wieder auf 100% hochgefahren sein. Wenn das kein Garant für den Tiefststand im persönli- chen Stimmungsbarometer ist, der noch weniger vor hat, wieder nach oben zu Herbstblues