moments Magazin 08-21

LIFE & MORE gehen. In der Fachsprache spricht man auch von einem saisonal abhängigen Verstimmungszustand – kurz SAD – genannt. Tag-Nacht-Rhythmus. Grund für die schlechte Laune oder den sogenann- ten „Herbstblues“ ist schlicht und einfach der Mangel an Licht, wenn die Tage kür- zer werden. Der wichtigste Tipp lautet daher: Statt zu ungesundem Essen zu greifen, lieber Sportklamotten anziehen und eine Runde an der frischen Luft gehen! Selbst die kleinsten Bewegungs- einheiten bei Tageslicht verhelfen dem Körper bei der Umstellung des Tag- Nacht-Rhythmus im Herbst. Das Licht, das unser Körper über Augen und Haut aufnimmt, hat unmittelbaren Einfluss auf den Melatonin-Haushalt und durch den entstehenden Lichtmangel wird die Pro- duktion des Glückshormons Seroto- ● ● Schlafstörungen ● ● Erschöpfung ● ● Antriebslosigkeit ● ● Erhöhter Blutdruck und Herzschlag ● ● Kopfschmerzen ● ● Magenverstimmungen ● ● Lustlosigkeit ● ● Konzentrationsstörungen Symptome ä ANZEIGE FOTOS: FAMILY PARK Gänsehaut garantie Halloweenspektakel. Unter dem Motto „Filippos verfluchte Zauber- welt“ verwandelt sich der Familypark vom 22. Oktober bis 1. Novem- ber in ein schaurig-schönes Gruselerlebnis für jede Altersklasse. A n elf Tagen erwar- ten die Besucher in Österreichs größtem Freizeitpark ein gruselig geschmückter Park und zahlreiche Entertain- ment-Highlights. Schauriger Streifzug. In vier verschiedenen The- menwelten wird für schau- rig-buntes Treiben gesorgt. Stelzengeher, Zaubermeister und wandelnde magische Gestalten werden die Besu- cher in ihren Bann ziehen. Die spontane Pop-up-Akro- batik verzaubert Groß wie Klein. Die handgeschnitzten Kürbisfratzen vom Kürbis- meister Alex Neuymayer können vor Ort nicht nur bewundert, sondern auch direkt ergattert werden. Ein besonderes Highlight bietet die tägliche Parade durch den Park. Besucher werden herzlich dazu eingeladen, sich dem wohl schaurigsten Streifzug anzuschließen. Haunted House. Für aufreibenden Nervenkitzel mit Gänsehautgarantie sor- gen hingegen die dunklen Magier, welche besonders Mutige im Haunted House (ab 14 Jahren) heimsuchen werden. Online-Tickets. Auf- grund von Covid-19 kann der Park derzeit nur nach Online-Ticketkauf bezie- hungsweise Online-Reser- vierung besucht werden. Tagesticket: 27,50 Euro. Weitere Informationen online unter: www.familypark.at/ halloween moments 8/2021 91