LIFE FOTOS: VORWERK, MOYO STUDIO, ALVAREZ/E+/GETTY IMAGES Coole Gadgets. Wer sein Essen vorkocht, braucht eine kleine Auswahl an Behältern, um das Essen darin zu verstauen, um es richtig zu lagern und um es unbeschadet zu transportieren. Das können Plastik- oder Glasboxen mit Deckel sein, die bestenfalls mikrowellengeeignet sind. Leere Marmeladen- und Schraubgläser eignen sich hervorragend zum Abfüllen für Suppen, Dressings oder das Oatmeal zum Frühstück. Und wenn es dann tatsächlich ans Kochen geht, sind elektronische Küchenhelfer wie der Thermomix oder ein SmoothieMaker, welche die einzelnen Arbeitsschritte wesentlich erleichtern, sehr hilfreich und obendrein auch noch zeitsparend. Und wenn es mal wirklich schnell gehen muss: Ein vollwertiges Brot oder Gebäck ist oldschool, aber ein nicht zu unterschätzender wertvoller und wichtiger Energielieferant. Brot-Liebe. Böse Kohlenhydrate und Dickmacher? Ja, unser gutes altes Brot und Gebäck hat in den vergangenen Jahren einiges an schlechtem Ruf ertragen müssen. Dabei ist diese üble Nachrede tatsächlich ein Mysterium und nichts mehr als das erfolgreiche Produkt der Werbeindustrie. Immerhin ist Getreide der Ursprung aller Lebensmittel. Die richtige Kombination und die Menge entscheiden darüber, wie gut Brot vom Körper verarbeitet wird. Wie jeder Motor braucht auch unser Körper einen Antrieb: Kohlenhydrate. In einem vollwertigen Brot steckt jede Menge gesunder Kohlenhydrate und Nährstoffe, die dafür sorgen, dass unser Stoffwechsel in die Gänge kommt und so die Fettverbrennung ankurbelt. Achten Sie beim Kauf auf die Inhaltsstoffe – ein vollwertiges Brot und Gebäck vom Bäcker sorgt für eine lang anhaltende Sättigung. Gelingt immer: das Kochen mit dem Thermomix von Vorwerk. Die praktische digitale Anleitung ermöglicht das Zubereiten zahlreicher Menüs im Handumdrehen. Außerdem spart er Zeit und eine Menge Arbeit. Die lange Tradition und der anhaltende Trend zu bewusster Ernährung stehen für Brot und Gebäck von backaldrin. Daher finden sich im Sortiment zahlreiche schmackhafte Produkte, die den höchsten Qualitätsmerkmalen entsprechen. 66 SheWORKS | 2022 Das international tätige Familienunternehmen backaldrin aus Asten ist laufend auf der Suche nach engagierten Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern. Bewerben Sie sich jetzt und nden einen sicheren Arbeitsplatz in Ihrer Region. https://www.backaldrin.com/de-at/karriere/jobangebote/ #gemeinsambackenwirdas Zu den oenen Stellen QR-Code folgen: WIR SUCHEN VERSTÄR KUNG
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